Notre poulet sucré à l’ail est une recette épique sur une plaque. Le poulet et l’igname vont de pair avec une sauce douce et onctueuse magique! C’est un souper délicieux à garder dans sa routine; tout le monde en redemandera!
Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Préchauffer le four à 450 °F. Couvrir une Plaque de cuisson avec un Tapis de cuisson.
- Entretemps, couper les patates douces en cubes, environ 3 tasses.
- Dans un grand bol, ajouter les patates douces, l'huile, le poulet et l'assaisonnement. Mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien enrobé.
- Disposer le poulet et les patates douces sur la plaque. Faire rôtir 16 à 18 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Version végétalienne : Remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tofu mi-ferme, en cubes.
Servir avec 2 tasses de salade verte et 1 c. à table de vinaigrette Épicure, au choix.
Par portion : Calories 300, Lipides 8 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 90 mg, Sodium 450 mg, Glucides 31 g (Fibres 4 g, Sucres 10 g), Protéines 25 g.
20 min
4 portions
3,33 $/portion
20 min4 portions3,33 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Préchauffer le four à 450 °F. Couvrir une Plaque de cuisson avec un Tapis de cuisson.
- Entretemps, couper les patates douces en cubes, environ 3 tasses.
- Dans un grand bol, ajouter les patates douces, l'huile, le poulet et l'assaisonnement. Mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien enrobé.
- Disposer le poulet et les patates douces sur la plaque. Faire rôtir 16 à 18 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Version végétalienne : Remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tofu mi-ferme, en cubes.
Servir avec 2 tasses de salade verte et 1 c. à table de vinaigrette Épicure, au choix.
Par portion : Calories 300, Lipides 8 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 90 mg, Sodium 450 mg, Glucides 31 g (Fibres 4 g, Sucres 10 g), Protéines 25 g.
